Gezondheid

Taijiquan of Tai Chi is een zachte, interne krijgskunst die oorspronkelijk uit China komt. De vloeiende, langzame bewegingen maken het lichaam soepel en stimuleren de stroom van chi (levensenergie) door het lichaam. Het meditatieve aspect verbetert de concentratie en versterkt het "bewustzijn". Echt iedereen, jong en oud kan gezondheid, vitaliteit en ontspanning met Taiji ontwikkelen.

De geïnteresseerde lezer vindt meer achtergrondinformatie over Taijiquan en de verschillende vormen in het rechtermenu.